アーユルヴェーダ ダイエット AYUR VEDIC DIET アーユルヴェーダ(インド伝承)は、3000年以上の長い歴史を持つ世界最古の学問の一つといわれています。そのすばらしい特徴は、心と体と魂の三位一体を目的として、きめこまやかに体系づけられている点にあります。